当然，这只是一种步法的名字，相当于华夏众所周知的轻功。
依照凌云现在练体三层的境界，根本不可能达到真正的万里神行，不过，他施展这种步法行走，比他用最快的速度还是快的多了，整个身形如同电光石火一般在路上疾驰，身后都拖起了一道道残影！
这还只是纯粹的步法而已，因为他体内的灵气现在依旧无法自行运转。
如果凌云达到了练体四层，身体内的灵气可以随意使用的话，施展万里神行步会比现在的速度还要快上一倍不止！
凌云就连一分钟都没用了，就来到了小河边。
这次凌云学乖了，昨晚他找到了新的消耗灵气的办法之后，觉得这种方法比扛着沙袋奔跑要有效的多，因此今晚他直接带了一个装衣服的袋子过来——就连干净内裤和擦水的毛巾都准备好了！
到了之后，凌云把衣服脱的只剩一个内裤，然后一个猛子就跳入了河水中。
为了尽快消耗体力，凌云逆着水流，对抗着河水的巨大阻力，在水中做出奔跑的动作，搏浪前行！
这确实是消耗体力的一个好办法，不到半小时，凌云体内的灵气已经被完全调动了起来，开始自动运行，补充他体力的消耗。
又过了大半个小时左右，凌云体内灵气彻底耗光，他精疲力竭的爬上岸，朝着存放衣服的草丛走去。
忍着浑身酸麻的疲累感，凌云用毛巾把身体擦干，然后换上干净的内裤，再把所有衣服穿了回去。
“嘿，这种消耗灵气的方法，比扛着沙袋奔跑快多了！就是显得有点儿傻！”凌云自嘲调侃着，来到了七曜草的生长之处。
感受着七曜草释放出的丝丝灵气，凌云顿觉神清气爽，他在七曜草旁边盘膝坐了下来，五心向天，默默行功。
因为已经达到了练体三层，这次吸收灵气的时间比昨晚要多了一倍，凌云直到体内灵气充盈，再也不能吸收一丝一毫，才开始冲击练体三层巅峰。
从练体三层中期到练体三层巅峰，只不过是一个小境界而已，根本不需要冲关，因此相对于昨晚来说，要容易得多。
凌晨两点半左右，凌云终于如愿以偿，顺利达到了练体三层巅峰，虽然层次没有新的突破，可这时候，他已经能够感觉到体内灵气的变化。
那是一种难以言说的感觉，仿佛就是百万雄兵已经训练就绪，正在磨刀霍霍，只等大将军一声令下，就会奋勇杀敌的感觉！
凌云感受到了强大的力量，感受到了体内庞大灵气的波动，他知道，虽然现在自己依旧不能调动这些灵气，可他如果再要消耗灵气的话，根本不需要像刚才那么费力了！
他现在只需要稍微消耗一点儿体力，比如施展万里神行步急速奔跑个十公里，又或者负重奔跑一段时间，那些灵气就会从体内潜藏之处游离而出，供他使用。
因为他现在距离练体四层，只差一层窗户纸而已，一捅就破！
只要达到了练体四层，自己的整个修真境界，就会发生质的飞跃！
达到练体四层之后，凌云就可以盘膝打坐，如同修炼内功一般利用自己体内吸收来的灵气淬炼自己的ròu_tǐ了！
那时，他的练体速度将会一日千里，跟现在这样不停的消耗吸收再消耗再吸收这种笨法子，根本就是天壤之别！
凌云霍然站起，只听浑身骨骼噼噼啪啪一阵富有韵律和节奏的爆豆子般的声音，他感受着身体庞大的力量和无尽的爆发力，脸上浮现出一抹极有魅力的自信笑容。
练体三层巅峰，终于到了！(。)(。)
章节目录 第102章 神奇毛笔认主！凌云确实火了！
凌云看了看眼前这条七八米宽的小河，然后轻轻跨出了一步，是的，他没有冲没有跳也没有蹦，就那么闲庭信步的跨了一步。[.]
十米距离一步跨过，凌云已经稳稳地站到了小河对岸。
“练体三层巅峰，好熟悉的感觉啊！”凌云转过身，看着小河对岸的七曜草，此时夜色黑暗，可河对岸的七曜草却被凌云看的清清楚楚。
比普通人在白天隔着这么远的距离看的还要清楚！
练体三层巅峰，夜可视物，耳听千米，五感六识又生生的提升了一个大台阶！
现在，凌云就算这里，依旧能够很清晰的感觉到河对岸七曜草的丝丝灵气飘荡过来，滋润他的身体！
“虽然比在修真大世界修炼的慢，可也许正是慢的缘故，每一次境界提升，却都非常扎实，得到的力量比在修真大世界都要强！”
凌云发现了在地球修炼的好处，虽然用了这么长时间才冲击到了练体三层巅峰，可他并没有太多的失落感。
凌云从河岸这边仔细看了看七曜草生长的地方，琢磨着如何围绕着七曜草摆一座聚灵阵。
冲击练体四层，只靠吸收灵气是不够的，因为现在凌云体内灵气充盈，这些灵气完全可以用来冲击练体四层，可惜事情却没有那么简单！
这就好比一个人百米冲刺，你可以连续十次都能跑进十秒之内，可你就是不能跑进九秒八，一个道理。
因此，凌云冲击练体四层这个修真路上的第一大关，需要准备的工作还有很多。
他需要积蓄一举突破练体四层的那种爆发力！不但需要聚