TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

大书包网 >> 言情总裁 >> 王者荣光 >> 第三十三章 准备
中晚每一个时段都安排地满满当当的。早上,五点半起床,身上绑着二十公斤的负重开始三千米千米长跑;在早餐过后八点钟,进行一百米冲刺,穿越五十米铁丝网等等一系列项目;十一点还要上健身房做俯卧撑、举哑铃数百下。

中午解决午饭稍稍午睡后,到了下午一点半,再进行队列训练,立正、稍息、原地转法、齐步正步走等等;四点再进行打靶训练;晚饭后半小时再来一次负重三千米长跑,接下来是游泳训练,来回两千米,整个训练时间一直持续到晚上九点,之后才是休息时间。

训练场的训练虽然辛苦,但里面的环境却是相当舒适的。毕竟俱乐部也是打开门来做生意的,最初入会费收的就不便宜,当然还要考虑会员的情绪了。舒缓身体疲劳的按摩器,食物的营养搭配等等都做了安排。

程青屿本身就坚持每天锻炼身体,身体的状况自然不差,即便一开始训练的强度大,但适应之后却没有什么大反应。不过,他反而对自己的要求更加严格,深知要想得到《山河在》的沈嵉那个角色一定是要出大力气的。

于是,程青屿经常去找训练的教官做额外训练,好几个教官都是特种兵退伍出来的,身手相当厉害。他借着比试的借口跟教官打了一场,展现了自己的实力,再老实的说了想演好军人的事情,请他们教军体拳,说些军队的事情等等,这一来二去,便熟悉起来,教官也肯教他些许小技巧。

七天的时间一晃就过去了,结束了训练的程青屿依旧带着自己的那几件衣服走出了训练场门口,一看到外边的情况,他愣了愣——一身米色风衣的顾臻倚在车门前,眼带笑意地看着他。

“没想到你会来。”程青屿回过神来,脸上露出一个笑容。

顾臻目光坦然,“估摸着你这个时候该出来了,就过来一趟了。”

程青屿的视线在顾臻脸上停留了几秒,收回目光后,面色自然地开口道:“那麻烦你了。”

“不客气。”顾臻弯了弯唇,仿佛在所一件微不足道的小事。接着他上下打量了程青屿几眼,发表了意见:“你晒黑了点,不过整个人的感觉都不同了,透着点军人般的精悍。”

程青屿微笑了一下,道:“看来我的训练效果还不错。”不枉他在训练场里特意针对形体做了特别训练。

“上车吧。”顾臻招呼道。

“好。”程青屿应了一声,随即,他拿着东西走过去副驾驶那边打开车门坐进去。

顾臻接着也上了车,没一会,一个流畅的倒车后,汽车迅速驶离了训练场,出现在返回市区的道路上。

车子内,顾臻微微侧着头,状似好奇的问道:“训练很辛苦吧?”

听到顾臻这句明知故问的话语,程青屿轻笑一声,意有所指的道:“再多的辛苦,如果能够获得相应的回报,那也是值得的。”

车子内突然沉默下来,但气氛却蓦地透着点轻松。

接着程青屿主动开口道:“在训练场里,我跟教官学了不少东西。”

“那有什么?”顾臻接话问道。

“学到了很正宗的军队击打手法……”程青屿带着点笑意,回答道。

时间就在两个人一问一答之间过去了,顾臻将程青屿送回到位于旧城区的家里,两个人分开时,脸上都带着淡淡的笑意。

******

回到家里后,程青屿第一时间就是打了一个电话给冯翎,“冯翎,我结束训练了。”

那边的冯翎听到他的消息,明显是松了口气,道:“我正想联系你呢,刚刚接到的最新消息,《山河在》的试镜提前了,改在今天下午一点开始!”

闻言,程青屿原本漫不经心的态度立即收敛起来,面色端肃,问道:“还有其他的变动吗?”

“没有,我只接到这个消息。”冯翎那边停顿了一下,状似回忆着,才答话。

程青屿思忖了一下,开口道:“那好,我刚从郊区外回来,需要洗个澡清洁一下,你待会过来接我去公司准备。”他的语气很冷静又平稳,一句一顿的节奏很清晰,显然是有了打算。

冯翎应道:“好,我在公司这边早已安排化妆师准备了,我马上过去接你。”在一个星期前,他就跟程青屿讨论过试镜的准备了,他也在这段时间内着手准备了,即使是试镜时间提前,却也没有出现纰漏。

“嗯。就这样了。”程青屿应了一声,便挂掉电话,径直走进卧室取了一身衣服去浴室洗澡了。

迅速的搞定自己的个人卫生,程青屿拿上手机、钱包、钥匙后,打开门直接下楼了,这时,冯翎也恰好开车过来了,停在他的面前。

冯翎干脆道:“先到公司再说。”

“好。”程青屿利落的开门上车。

下一刻,黑色的桥车仿佛一条游鱼般钻进了长长的车流中,淹没了影子。

在公司忙活了两个小时,化好妆换了一身衣服后,冯翎便开车带着程青屿早早出现在《山河在》剧组的试镜场所。

《山河在》剧组的试镜地点也是特殊,是一所有名的影视大厦里面。他们进去的时候走的是独立的通道,到达试镜大厅才发现里面全是独立的隔间,巧妙的隔开了每一个试镜的演员,使他们分隔开来去试镜,隐秘而悄然,带着浓厚的保密性。

在娱乐圈的沉浮了许多年的老经纪人,冯翎十分敏锐的感觉到剧组的目的——维持神秘性。他迅速低声跟程青屿说道:“


状态提示:第三十三章 准备
第2页完,继续看下一页

王者荣光最新章节 - 王者荣光全文阅读 - 王者荣光txt下载 - 绛谌的全部小说 - 王者荣光 大书包网

猜你喜欢: 邻家有女初长成txt护士妈妈的堕落东北大炕h绿帽女友母爱的升华自由落体最真实网调{一个*女的自述}转校生唇诺(卷一+卷二+番外全).稚气这群男人有毒大雕的梦想沙雕攻他重生了抚母之芯我的大学女友刘晴快奸我的暴露女友小叶之学校春情改造琏二爷[红楼]妈妈的堕落美妻淫记痴女宴奴妻欲:欲望迷城(1-17)设计老婆被奸淫淫魔调教系统心于长熙/电竞金主琉璃国轶事(**总受双性产乳)喜过年超英宠物店偏偏要做你的M
完本推荐: 妈,您人设崩了!凌辱(双性1v1,道具调教,甜)-v文春秋十绝色仙侠艳谭希尔的任务冒险(双性,yd受,NP)-v文【总攻】攻略系统(H)一些耽美肉文的集合(H)白虎大人的小爱宠(人兽,双性生子,有乳,高h,调教)-v文冷艳的总裁妈妈我爱你 与虐无关调教之木马淫乱(H)子妻(父子甜文)重生香港之娱乐后宫淫乳改造小Loli的受精治疗云家父子三人行+淫爸荡儿苟苟DS之军医催眠(H)给你万千宠爱(高h,甜肉)-v文学校催眠猎美门房秦大爷的故事皇室(H)雪国圣子(H)艳母的荒唐赌约
最近更新: 无限神装在都市老婆的性感开发之旅炮灰女的完美逆袭一瞥洞天淫乱师生美母沉沦我从天国来[穿越]女配仙行秀才府邸的恶娇娘畸念豪门宠儿(NP H)第一医女都市品香录(修正版)当修仙混入网游桃花村的女人我的女友小莹异世之贵男人我在马路边捡到一个攻欲孽儒林外史时空大祸害淫乱女总裁汪兰最强神皇系统秦说柔佳日记 一个女M的经历多出来的溷蛋四胞胎豪门老男人的二婚男妻(重生)张玄的灵异笔记大明之朔风疾骚妻日记

王者荣光最新章节手机版 - 王者荣光全文阅读手机版 - 王者荣光txt下载手机版 - 绛谌的全部小说 - 王者荣光 大书包网移动版 - 大书包网手机站