TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

大书包网 >> 经典耽美 >> 欲火焚村 >> 195、习惯成自然

袁野满脸无奈,只好静等老婆下达训练口令了!

此时他的肚子还在翻滚,第一次吃了那么多的鸡蛋,现在是看到鸡蛋都会感到无尽的恐惧,还不知道接下来有多少日子还要与之相伴。【/文字首发//

“老婆!你该不会把一整天的时间都让我花在锻炼身体上吧?我还有工作啊!这个你也是知道的。”袁野有些胆战心惊地问道,生怕自己说的话又会得罪丁小梅。

“嘻嘻!你放心好了!我丁小梅是个讲理的人,也不会急于求成的!况且我在这方面还是个行家,当然一切都是给你安排好的!”丁小梅得意地回答。

“那…那我什么时候才有时间忙工作呢?最近需要整理的资料比较多,而且时间也比较急。”

袁野自从当了书记以来,倒是对工作尽心尽力,只不过那些事情都比较琐碎,并不是很忙,大不了每天花两个小时的时间就足够,这一点丁小梅是了解得十分清楚的,所以想要解决这个问题并不难。

“你平时不是说晚上那会儿你头脑最清醒嘛!我也就依你的,把那段黄金时间留给你,不过只有两个小时!至于能做些什么,就看你的速度了!锻炼身体的同时,我还得锻炼你的工作能力,嘻嘻…!”

袁野一听,算是彻底服了自己这个彪悍老婆了,难道自己累了一天,晚上还得坐在灯下工作?这日子也太难熬了吧…!

“哎呀妈呀!老婆你这不是要我的命嘛!你该不会是把白天的时间都让我锻炼身体吧?”

“可以说是!不过中途有休息时间啊!还给你安排着午休呢!只要你踏实跟着我的节奏走下去,两个月后你一定会看见效果的!为了咱们的幸福,也同时为了你的身体,老公你就加油吧!我相信你一定会成功!”

丁小梅一向很有自信,这个时候倒是起到了很不错的效果,平时一副呆子形象都被她激励得充满了信心,脸上多出了一份坚定。不过对于袁野来说,这也许是短暂的心理作用,一旦想到漫长的折磨,这还是第一天,他几乎就要奔溃了!

“老婆!那…那现在应该就是我的休息时间吧!”

丁小梅眼神中路出一丝狡猾,对于体育这行,许多都是自己亲身经历过的,所以她深深地知道,对于刚训练的人来说,如果多让其吃点苦头,以后慢慢习惯了就会越来越轻松!只不过这必须得看袁野能不能撑下来了,丁小梅虽然没有九成把握,但至少可以牵着袁野的鼻子走,这一点就足以逼着他坚持下来!

“嘻嘻!看在你是第一次吃这么多鸡蛋的份上,我就多让你休息一会儿,二十分钟过后,到天楼上去做俯卧撑!这个运动你可别轻视它的作用,现在多努力,以后你更多的是快乐!”

“啊?不是吧!做多少个呢?干嘛还要去天楼上啊?”

袁野一听就吓了一跳,俯卧撑?虽然那个运动看起来很轻松,可平时连十个都做不满,这要达到老婆那个目标,该怎么完成啊?本来还以为后面的训练都是轻度的,没想到越来越猛烈了!自己这几根骨头怎么能经得起折腾呢?

“嘻嘻!不多,一百个!分成五次做完!间隔时间五分钟!”

丁小梅一说完,袁野就差没有晕过去了,一百个啊!这可是他平时想都不敢想的数字,况且也没有那个闲心去想,在电影里看到那些兵哥哥锻炼身体,他心里还满是不相信,现在现实就摆在眼前,他不得不那样做了!

“那…那我先睡会儿觉,老婆你一会儿叫我吧!”

丁小梅是个粗心大意的人,平时做事的时候总会有健忘症,这一点袁野很清楚,他之所以说自己要睡觉,就是想让丁小梅一会儿忘记,从而放弃接下来的训练!可他万万没想到,丁小梅的话让他连床都不敢碰一下!

“你要睡也行!为了将这项计划必须严格实施,我给你准备了闹钟,在你休息时间内,两分钟响一次!闹铃时间一分钟!还有,我是这方面的行家,所以我得提醒你,为了你待会儿做起俯卧撑来不那么难受,我劝你还是趁着现在多少活动一下筋骨!”

丁小梅说完就拿出了一个老式闹钟,就是响起铃来要让人发疯那种!袁野睁大了双眼,不敢相信地问道,“老婆,你这不会是在和我开玩笑吧?真的要搞得如此认真呀…?”

“那是当然!我丁小梅做事一向都是要求高效率的,所以对你更是如此!你就好好学会习惯吧!”

此时袁野的母亲走到了门口来,其实她已经站了一会儿了,就是想看看这丁小梅究竟想要干些什么,这一听,果不出她所料,她是在想方设法折磨自己的宝贝儿子,她当亲妈的,怎么能忍下这口气呢?从小到大,她把袁野捧在手心里,现在有出息了,没想到娶了这么一个恶老婆…

她看着儿子那一脸苦相,一时感到心疼,就直接走了进去,带着一丝抱怨的语气说道,“袁野,你怎么不睡会儿觉啊?鸡蛋吃完了吗?”

袁野此时心里正苦恼呢,看到母亲走了进来,听她的语气很显然是帮着自己说话的,可转眼看了看丁小梅,那张胖大的圆脸上瞬间就冷了下来,他不禁随即打了个寒颤!赶紧讨知趣地对母亲说道,“哎呀!妈你不是陪小俊去了嘛,怎么又出来了啊?我跟小梅正在商量一些私事呢!”

“我…我是来拿奶粉的,上次开的那袋儿已经喝完了!儿子,别拿妈当外人,许多事情还是一家人聚到一起


状态提示:195、习惯成自然
第1页完,继续看下一页

欲火焚村最新章节 - 欲火焚村全文阅读 - 欲火焚村txt下载 - 寒影雨夜的全部小说 - 欲火焚村 大书包网

猜你喜欢: 公车之狼——诗晴少年阿宾全我的女友小莹公公与媳妇乖女儿小喜都市美艳后宫都市偷心龙爪手 1~2185甘蔗林的公公与儿媳老婆的性感开发之旅淫乱师生yin荡老师系列欲孽王子的"骑"士被我养在房间的小萝莉h版娇妻的沉沦艳母郭夫人落难我的第一次给了黄瓜【简】(H,NP,慎入)强制受孕伤如玉(H、NP、简}【征服美艳的护士妈妈】师生Yin乱合集失控的生理课惩戒所火影h新城夫妻系列之方氏夫妻淫乱少妇系列我的娇妻1-51网游之天下无双绿帽版女友小洁被轮奸
完本推荐: 妈,您人设崩了!凌辱(双性1v1,道具调教,甜)-v文春秋十绝色仙侠艳谭希尔的任务冒险(双性,yd受,NP)-v文【总攻】攻略系统(H)一些耽美肉文的集合(H)白虎大人的小爱宠(人兽,双性生子,有乳,高h,调教)-v文冷艳的总裁妈妈我爱你 与虐无关调教之木马淫乱(H)子妻(父子甜文)重生香港之娱乐后宫淫乳改造小Loli的受精治疗云家父子三人行+淫爸荡儿苟苟DS之军医催眠(H)给你万千宠爱(高h,甜肉)-v文学校催眠猎美门房秦大爷的故事雪国圣子(H)皇室(H)艳母的荒唐赌约
最近更新: 无限神装在都市老婆的性感开发之旅炮灰女的完美逆袭一瞥洞天淫乱师生美母沉沦我从天国来[穿越]女配仙行秀才府邸的恶娇娘畸念豪门宠儿(NP H)第一医女都市品香录(修正版)当修仙混入网游桃花村的女人我的女友小莹异世之贵男人我在马路边捡到一个攻欲孽儒林外史时空大祸害淫乱女总裁汪兰最强神皇系统秦说柔佳日记 一个女M的经历多出来的溷蛋四胞胎豪门老男人的二婚男妻(重生)张玄的灵异笔记大明之朔风疾骚妻日记

欲火焚村最新章节手机版 - 欲火焚村全文阅读手机版 - 欲火焚村txt下载手机版 - 寒影雨夜的全部小说 - 欲火焚村 大书包网移动版 - 大书包网手机站