在这个基本烹饪手段只有蒸和煮顶多加上炙烤的年代，胡饼常见，但和这种软软的j-i蛋饼根本就不一样，难怪陆质见了之后都口舌生津，对此意动。
这些学子最小的刚满九岁，最大的倒有两个已然十三岁，但这两个却是例外，余者大多是九到十一岁，陆质和宁盛挑选的时候就有注意年纪。
这个年纪正是长身体的时候，宁博容并不想亏待他们，所以是绞尽了脑汁将这种好表现得更平常一些，选用的食材才会往便宜里走，否则，那些寻常万里书院的学子恐怕就要有话说了。
主食仍是粗面馒头，一人一块野菜j-i蛋饼，加上一碗大骨汤，这年代的大骨更是便宜到根本没什么人吃的，别说是大骨，就是排骨，都根本没人欣赏，一般来说，杀了一头猪，剔干净r_ou_之后，骨头就会丢掉，哪怕是被奉为美味的羊，除非是烤全羊，否则吃羊r_ou_的时候羊排也是根本不会出现的，骨头能吃？
这在大梁人看来根本就是无稽之谈。
但宁博容知道，筒骨汤……滋补得很啊！
这一碗大骨汤就是用几乎没有r_ou_的大骨在大瓦罐里炖的，扔进了一些野山菌，相当鲜美诱人，陆质闻到那股子香味的时候，整个人都有点不好了……
卧槽，想吃吃不到的感觉！
哪怕主餐仍然是粗糙到让陆质这等富家子很难下咽的粗面馒头，单单是闻着那诱人的野菜j-i蛋饼和香气扑鼻的大骨汤，陆质也是愿意同他们一道吃饭的好么！
尤其每个学生都有一块大骨，因为宁博容特地吩咐阿何在大骨中间切一刀，就怕她力气不够，还叫了阿黔来帮忙，这汤滋味鲜美也便罢了，骨髓亦是可以食用，这些贫家子原也未曾吃过，阿何照宁博容交代的同他们说了，这一个个吃得简直是红光满面。
若是宁博容自己说要吃大骨汤，崔氏定然会说她胡闹，因现在并无这种喝骨汤的习惯，但是给这些贫家子吃，崔氏却是不会管的，但谁都不曾料想到，这劈开大骨之后炖的汤会滋味如此鲜美，甚至远远超过了r_ou_汤。
让陆质泪流满满的是，这些学子们将所有的汤喝得干干净净，竟是连点儿汤星子都没剩下！
“阿容，我明日里便要同他们一块儿吃饭，让那厨娘多做一人的饭食！”陆质凛然道。
宁博容哼了一声。你说吃就吃啊！这可是她煞费苦心天天在帮这些瘦骨嶙峋的学子配营养餐好吗？
“说吧，这回想要什么？”陆质叹了口气。
宁博容翘了翘唇角，“要吃也不是不行，你得再答应我做一件事。”
“说！”陆质很果断。
“暂时还没想到，喂，你先打张欠条给我。”
陆质：“……”
看到陆质憋屈的面容，宁博容的心情立刻好多了，果然，欺负别人才是纾解心情的最佳方法。
“阿何，明日的食谱我现在便告诉你，朝食乃是鲜鱼豆腐汤配上栗子薯蓣糙米饭，哺食为香菇野菜汤，配以莲藕粟米粥，明天一早我会让阿黔他们去弄几条鲜鱼，回头将豆腐与剔了骨的鱼放在这瓦罐里炖汤，栗子薯蓣糙米饭明日我让阿青细细与你说，倒是莲藕粟米粥要注意，莲藕切丁，做的时候记得放蛋清和糖……”宁博容交代阿何道。
陆质在一旁听得直咽了咽口水。
罢了罢了，欠条就欠条吧！
☆、初见公主
不仅仅是第二日的，她一口气排了三四天的菜谱，实则宁博容排好的菜谱上，贵的东西是不敢往上放的，弄个j-i脯大骨j-i蛋这种便宜货自然无人会说什么，就是偶尔弄点猪r_ou_兔r_ou_加加餐，也不算是很过分，只要不搞出个羊r_ou_熊r_ou_这种昂贵货色，那就妥妥的没事儿。
事实上，宁博容才不会弄羊r_ou_呢，这年代烹饪手段有限，羊r_ou_的做法那都要高级了才好吃，就万里书院这条件和阿何的手艺，实在是技能点不够啊。
就算是不弄羊r_ou_，宁博容首创的各种花式粥粗粮饭都是一绝，少放一点点油不大看得出来，就是稍稍放的一点蔗糖，也不是到能尝得出甜味的程度，那都是只放一点点的。这些秘密只有阿何知道，而自从宁博容提拔了阿何之后，这小姑娘待宁博容颇为忠心，就是宁家的吴厨娘来问，她都没肯说。更别说加了萝卜，或者莲藕或者山药再或者野山菌炖的大骨汤，甚至还有酱大骨，又有各种山里的野菜野果，构成了这些学子们营养丰富的每日两餐。
陆质也就跟着享了口福，没过多久，教这二十四个学生的四个夫子全部都和他们一块儿用餐了，宁博容只得吩咐阿何再加一张长条桌，让宁博容觉得黑线的是，没过多久，连宁盛和那边颇有名声的大儒都跑过来蹭饭吃了。
还美言道：治学当兴朴素之道。
朴素你个大头鬼！嘴馋就直说！
既然吃了她的，宁博容自然是要压榨的，于是，那边的大儒都偶尔会到这边来上个公开课什么的……
没错，他们上课的时候，那几个另请的夫子，包括陆质，都要搬个板凳在后面听的。
这二十四个贫家子那是相当惶恐，对万里书院的感激之情更是难以言表。
只过了三五日，宁博容就听说宁博闻已经到了任上，第二天，传