一大清早，君长宁会早早的起床，洗了把脸就往后头跑，齐家劝了好几次都没能改变他这个主意，只能闷闷不乐的将屋子收拾好，一边想着是不是该告诉家里头，但小少爷说了，自己是他的书童，不是老爷夫人的，不能什么话都往家里头传。
君长宁可不知道齐家的纠结，迈着小步子跑到了后院，往里头一钻开口叫道：“季弘哥，你起来了没。陪我一起练功。”
季弘总是很少眠，这会儿照旧是早早的起来了，看见来人脸上露出几分笑容，同样穿着劲装走了出来：“今天好早，怎么不多睡一会儿？”
君长宁摇了摇头，语重心长的说道：“一日之计在于晨，我们可不能白白浪费时间，再说我晚上睡得可早啦。”
季弘看着他小大人的模样心中有些暖暖的，没有人比他更加明白为什么小孩一大早往后头跑。
季弘眼下有着淡淡的黑晕，也不多说两人有模有样的练习起来，五禽戏原本就是华佗所创，是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法。别的作用没有，强身健体却是顶顶好的，君长宁自觉练了这功法之后，自己头也不疼了腰也不酸了，吃嘛嘛香。
季弘身体一直没有大好，可见当初在醇王府中吃下的东西有多么厉害。这些时候跟着君长宁学了五禽戏倒是觉得挺有用，学堂里头老师教得十分正宗，君长宁已经练了大半年，做起来有模有样的，只是熊、鹤、虎、鹿、猿五种动物的姿势，半大不小的娃娃认真的坐着，其实是带着几分喜感的。
等一套五禽戏打下来，君长宁的小身板也有些吃不消，浑身都是汗涔涔的，有些不舒服的甩了甩头发，因为身体发肤受之父母，所以他自然也是长发，这时候被他绕成了一个球球顶在脑袋上，偶尔的发丝都黏在脖子耳边，十分的不舒服。
那边的季弘也停了动作，大概是打拳的关系脸上多了几分红晕，脸色看着倒像是好了许多。见君长宁的模样，忍不住笑着说道：“十郎，不如进去梳洗一把吧，否则仪表不理，进了学堂父子可要教训了。”
君长宁抿了抿嘴，瞧了他一眼说道：“怎么跟着老师一起叫十郎……明明我有名字了。”
季弘心里头也觉得十郎更加亲近，又想着以君家的宠孩子程度，十郎能有如此的可爱十分难得，当下伸手抱起了小孩，笑着说道：“十郎可是只有程父子和我叫，跟旁人都不同。”
君长宁哼哼两声，倒是也没有很在意，进了屋子梳洗了一把，他从未在季弘这边看见过下人，但显然这位十指纤纤也不是干活的人，就是不知道那人什么时候过来收拾的。大概也不是第一次来，季弘手脚利落的绞了帕子给他擦脸。