TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

大书包网 >> 虐心耽美 >> 英雄联盟剑圣纵横异世 >> 第十八章:乾坤大挪移?!
尖分别掐住中指的第二横纹处的中心,两中指第二指节弯曲,两手相叠,左手在上,右手在下,两中指在第二指节弯曲处相接,手心向上,两中指尖并起对准自己的鼻尖,紧挨肚脐放好,闭目凝神用天目观想,在极乐胜境有一座高山像大象一样巍然耸立,山脚下有一条大河像巨龙一样呼啸奔腾。把意念系在身处极乐胜境的另一个我上。口诵特音,杂吽班霍,念七七四十九遍。继续观想你的另一个我(实际上是你的灵子明点)双手把大山托起,大山变成一头巨象,两脚踏在大河上,大河变成一条巨龙。身体变得无比的高大,顶天立地,仿佛普天之下唯我独尊,我就是道,我就是理,世上万物都无法与之比拟。此时观想手托的巨象化成光从手心进入体内,脚踏的巨龙也化成光进入脚心,全身被光能充满。

四、手换结六转莲花印:即两手手指交互相叉,右手小指抵住左手小指与无名指根缝,右手无名指抵住左手中指与无名指根缝,右手中指抵住左手中指与食指根缝,右手食指抵住左手虎口,右手大拇指与右手食指清触,左手拇指尖和左手小指尖相结。口诵特音如下:杂吽班霍,四字明,七七四十九遍。观想身处极乐胜境的另一个我缩小成一个白色的亮点又回到自己的天目穴里进入中脉到达心轮住于心轮正中心。观想这个白色的亮点所发出的光照亮你的中脉,照亮你的全身,通体明亮无比,照亮了整个的虚空,自己的身体亦成中空,逐渐增大充满虚空。观想在自己海底轮下方有一头巨象在来回奔跑不停地向自己输送能量,自己也和大象相应,自觉力大无比。最后大象化成一道亮光进入中脉,化成能量充满全身。观想自己顶轮上有一巨龙在翻腾,自己不停吸收巨龙的能量和巨龙相应,仿佛随时都可以象巨龙一样飞腾于天空海上。观想巨龙化成一道光进入自己的中脉,化成能量充满全身。此时龙象和自身完全融合在一起水融。集中心神于此入静、入静、入定。

寻常习武者苦修三年功成,“乾坤心法”炼至上乘者须修半时辰。,

‘(第二层)十诀剑气

预备式,面南背北,五心朝天,上体正直,务必使全身放松自然。

双臂绕环,内气外发,指尖相离约一尺。运气至膻中,至左肩,至右肩,到左手,到右手,然后反转练习下一式。

双臂绕环,外气内收,指尖相离约一尺。运气回至膻中。从左手,从右手,到左肩,到右肩,后归膻中,然后反转练习上一式。

如此反复练习三十次。

双臂绕环,内气外发,指尖相离约一尺。运气自督脉上至右肩,至左肩,到右手,到左手,然后反转练习下一式。

双臂绕环,外气内收,指尖相离约一尺。运气回至督脉,从右手,从左手,到右肩,到左肩,后归督脉,然后反转练习上一式。

如此反复练习三十次。

努力勤修。三十天内气外发,外气内收初步功成也。

正身端坐,收视返听,垂脸闭目,意守丹田,双手握空拳放于腹前,功夫至此,片刻之间丹田气足,此时全身俱已通畅,气已无须再循经脉路线,而是随意调动,即达到意动气行。在身前三尺处点一腊烛,举起右拳对准腊蜡,在猛然伸直五指的同时,配合发声“嘿”,气发丹田,激如奔雷,由手臂阳面三阳经脉同时激射而出,直击烛火。注意决不许有煽风之动作,全赁内力,直至将烛火击灭击出后即将气收回。两手交换练习。先练三阳经神剑,后练三阴经神剑,每次练功不得少于一个时辰。

随着功力的增长,烛火或逐渐移远至五尺、七尺、九尺、一丈或更远。一般以一丈为标志。勤修可达收发自如,十诀剑气功成也。

寻常习武者苦修七年功成,“乾坤心法”炼至上乘者须修一时辰。,

(读者不妨一试(^v^)~正所谓我不入地狱谁入地狱(^v^)ye!ye!也不是没有可能哦!ga!ga!)

‘(第三层)逍遥乾坤

动功:

乾坤大挪移一:两脚分立于肩宽,两手成掌直举头上,手指相对,掌心向上,两眼平视,两掌内翻下压触地后,直臂向外推,边推边直腰举掌上头顶,还原成起式。以上动作反复练习,下沉呼气,上起吸气。

二:马步站立,两臂曲肘握拳于腋下,拳心向上,身体端正,眼看前方。接着,两拳变八字推掌,掌心朝前,同时由腰间向体前推出,配合呼气,意守劳宫;接着,两掌分别外旋,成手心朝上,变拳,曲肘内收,随式徐徐收至腰间,拳心向上,配合吸气,意守劳宫。以上动作,不限次数,量力而行。

三:接上式向左转身,或左弓步,两手由跨后向前平举,掌心向下,与肩同宽,平行,意守劳宫,两掌后收至腋窝处立掌,指微曲,身躯后坐,左腿伸直,右腿弯曲,重心在右脚,两掌推出于肩平行,掌心向外,成右弓箭步。反复练习数次后,在转身向右练功,姿势相同,方向相反。

四:收功,接上式,两掌相对,掌心向上,从下丹田捧气至中丹田,翻掌,然后慢慢中压回下丹田,捧身时吸气,下压时呼气。

静功:

两脚分开同肩宽,两掌侧平举,掌心向下,两眼平视,意守劳宫一分钟,两掌放下至跨后在向前平举,掌心向上,下蹲成马步。又练一分钟,一分钟后,两掌收回至腰间后,缓缓上升至胸前,距离胸一尺左右


状态提示:第十八章:乾坤大挪移?!
第2页完,继续看下一页

英雄联盟剑圣纵横异世最新章节 - 英雄联盟剑圣纵横异世全文阅读 - 英雄联盟剑圣纵横异世txt下载 - 萧木兮的全部小说 - 英雄联盟剑圣纵横异世 大书包网

猜你喜欢: 美母骑士家有宠物(母亲版本)金鳞岂是池中物兽幼幼女淫魔(奸淫幼女的乐趣)斗罗之神界青楼花都少帅我老婆的两个表妹爱与欲的升华淫妻录斗罗大陆 邪神的淫虐原神 从西风骑士团开始的后宫调教之旅女老板一边打电话一边被推诡秘归来(诡秘之主同人)神雕游侠(第二部)全本【警花少妇白艳妮番外篇】(丝袜恋足,女女调教) ——三丽计划我在AV的日子战舰少女 女儿雪风被鬼父提督宫奸后怀孕,鬼父提督得知后,太开心了将雪风艹到晕迷柔佳日记 一个女M的经历王老汉扒灰乡村暴操乱伦出差回家看母亲(全)【母子小说】我的百合主奴调教纪实极品大富翁(极品公子同人)绝世唐门h系列香山淫圣传魔王女奴传原神 失去自由的蒙德城媳妇与公公碧蓝航线 光辉的绿母系列 NTR
完本推荐: 妈,您人设崩了!凌辱(双性1v1,道具调教,甜)-v文春秋十绝色仙侠艳谭希尔的任务冒险(双性,yd受,NP)-v文【总攻】攻略系统(H)一些耽美肉文的集合(H)白虎大人的小爱宠(人兽,双性生子,有乳,高h,调教)-v文冷艳的总裁妈妈我爱你 与虐无关调教之木马淫乱(H)子妻(父子甜文)重生香港之娱乐后宫淫乳改造小Loli的受精治疗云家父子三人行+淫爸荡儿苟苟DS之军医催眠(H)给你万千宠爱(高h,甜肉)-v文学校催眠猎美门房秦大爷的故事皇室(H)雪国圣子(H)艳母的荒唐赌约
最近更新: 无限神装在都市老婆的性感开发之旅炮灰女的完美逆袭一瞥洞天淫乱师生美母沉沦我从天国来[穿越]女配仙行秀才府邸的恶娇娘畸念豪门宠儿(NP H)第一医女都市品香录(修正版)当修仙混入网游桃花村的女人我的女友小莹异世之贵男人我在马路边捡到一个攻欲孽儒林外史时空大祸害淫乱女总裁汪兰最强神皇系统秦说柔佳日记 一个女M的经历多出来的溷蛋四胞胎豪门老男人的二婚男妻(重生)张玄的灵异笔记大明之朔风疾骚妻日记

英雄联盟剑圣纵横异世最新章节手机版 - 英雄联盟剑圣纵横异世全文阅读手机版 - 英雄联盟剑圣纵横异世txt下载手机版 - 萧木兮的全部小说 - 英雄联盟剑圣纵横异世 大书包网移动版 - 大书包网手机站