TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

大书包网 >> 虐心耽美 >> 天才道士 >> 第一百五十四章 张仙人的喜好

第一百五十四章 张仙人的喜好 (2/2)

,但平日里也没什么变化,跟以前一样,只是不知道的人还以为张昊是个普通道士,不过嘛,这安阳县的地界上,谁不知道张仙人的威名。

做了一大桌丰盛的饭菜,张昊的食量那是早就传开了,酒肉十斤是轻轻松松的事,当让人惊愕的是,赵冰彦的胃口也这么大。

一般女子吃一碗饭加菜肉就差不多了,但练拳之人,消耗旺盛,食量比普通人大了很多,而练髓高手更是厉害,身体机能开启,可日食三羊,也可十日不食,平常的食量也不小,还多以膳食进补。

这里就不得不说一下,练拳与练健美不一样,练健美的人为了突显肌肉,饮食单调,控制身体脂肪,少吃肉类高能量,少吃滋补等等,而练拳的人饮食丰富,多吃高能量,多吃肉食,多吃进补。

所以练健美的人有一身肌肉,轮廓凸起,却虚有其表,缺乏力气,而练拳之人的肌肉成流线平滑,不会凸起,但纤维密度极高,筋骨坚韧,气血旺盛,充满的力量爆发。

不过问题也在于此,练拳之人吃得多,饮食容易出现偏差,对身体造成多余的负荷,甚至导致诸多疾病,以及练得太猛,消耗巨大,一旦营养不合理,必然亏损根基,因此膳食调理至关重要,素有‘三分练七分养’一说。

张昊能进步这么快,也是因为他自己就精通此道,甚至抱丹之后的辟谷,也得依靠此道。

饭桌上,张昊也有自己小心思,有意无意谈起养生调理之方,什么人参鹿茸虫草,坚果酒水茶叶等等,既是传授一点滋补技巧,也是想通过杨百楼,透露一下自己的需求,弱弱的给大家开放一条送礼的路子。

张昊还特别吹嘘了一番坚果,他最近在调整食谱,准备往辟谷期过度,研究了很多新食物,其中就有坚果。

坚果是非常优秀的食物,种类繁多,营养丰富,并且健康全面,还有延年益寿、滋养身心、抗癌症等诸多功效,古代的很多高人就是吃坚果辟谷。

当然了,这坚果也真特么的贵,松子、开心果、巴旦果、碧根果等等,几十块一斤,再去掉果壳,一斤也就没几两了,若是作为基粮长期使用,细水长流,每天吃上三五几斤果仁,得花几百块,比吃人参的开销还大。

酒过三巡,关系也融洽了很多,饭桌文化是交际中的重要一环。

有张昊的说教,赵冰彦也摆正了态度,虚心了解基层情况,确实如张昊所言,像杨百楼这样的暴发户,还有王德全也是个暴发户,虽然素质偏低,却也没办法,出身的客观环境也就这样了,你能指望一个平头百姓有多高的觉悟?

不过觉悟不高,但也遵纪守法的人,得益于国家政策,赚了钱,事业有成,家庭和睦,整天想着享受生活,其实每个人都一番经历故事。

当然,这样的一群人,衣兜里的钱多了,难免催生**。

而杨百楼也是个有经历的人,喝了点酒,立马就吹嘘起自己的奋斗史,本名叫杨全,是省里的小市民出生,读了个小学毕业,后来在工地上板砖。

那些年的政策还不完善,经济落后,工地上拖欠工资的一抓一大把,杨百楼凭着一股蛮横,拉起大家讨要工资,大家也就这么跟着杨百楼,后来就当了包工头,再后来就自己盖楼,前些年房地产大火,杨百楼赚得盆满钵钵。

但杨百楼这脾气,得罪了不少人,被同行排挤,无奈只得退到下线城市,然而杨百楼也是走了狗屎运,因祸得福,近些年经济发展,大家都赚了钱,小城市也发展了,房价大涨,杨百楼赚得流油,人称“百楼”,可想而之盖了多少楼。

前两年,杨百楼又瞄准了安阳县,财大气粗,出手阔绰,县城里几栋新式的电梯房,都是杨百楼盖的。

至于杨百楼和沈芹,这又是另一番经历了。

...


状态提示:第一百五十四章 张仙人的喜好
本章阅读结束,请阅读下一章

天才道士最新章节 - 天才道士全文阅读 - 天才道士txt下载 - 掩耳盗铃的全部小说 - 天才道士 大书包网

猜你喜欢: 美母骑士家有宠物(母亲版本)金鳞岂是池中物斗罗之神界青楼兽幼幼女淫魔(奸淫幼女的乐趣)花都少帅我老婆的两个表妹淫妻录爱与欲的升华原神 从西风骑士团开始的后宫调教之旅斗罗大陆 邪神的淫虐女老板一边打电话一边被推诡秘归来(诡秘之主同人)神雕游侠(第二部)全本【警花少妇白艳妮番外篇】(丝袜恋足,女女调教) ——三丽计划我在AV的日子柔佳日记 一个女M的经历战舰少女 女儿雪风被鬼父提督宫奸后怀孕,鬼父提督得知后,太开心了将雪风艹到晕迷出差回家看母亲(全)王老汉扒灰乡村暴操乱伦【母子小说】极品大富翁(极品公子同人)我的百合主奴调教纪实绝世唐门h系列魔王女奴传前女友小唯的黑龙江之旅香山淫圣传原神 失去自由的蒙德城神雕游侠(第一部)全本
完本推荐: 妈,您人设崩了!凌辱(双性1v1,道具调教,甜)-v文春秋十绝色仙侠艳谭希尔的任务冒险(双性,yd受,NP)-v文【总攻】攻略系统(H)一些耽美肉文的集合(H)白虎大人的小爱宠(人兽,双性生子,有乳,高h,调教)-v文冷艳的总裁妈妈调教之木马淫乱(H)我爱你 与虐无关子妻(父子甜文)重生香港之娱乐后宫小Loli的受精治疗淫乳改造12小时淫荡调教(SM)云家父子三人行+淫爸荡儿苟苟催眠(H)DS之军医给你万千宠爱(高h,甜肉)-v文学校催眠猎美雪国圣子(H)门房秦大爷的故事皇室(H)
最近更新: 无限神装在都市老婆的性感开发之旅炮灰女的完美逆袭一瞥洞天淫乱师生美母沉沦我从天国来[穿越]女配仙行秀才府邸的恶娇娘畸念豪门宠儿(NP H)第一医女都市品香录(修正版)当修仙混入网游桃花村的女人我的女友小莹异世之贵男人我在马路边捡到一个攻欲孽儒林外史时空大祸害淫乱女总裁汪兰最强神皇系统秦说柔佳日记 一个女M的经历多出来的溷蛋四胞胎豪门老男人的二婚男妻(重生)张玄的灵异笔记大明之朔风疾骚妻日记

天才道士最新章节手机版 - 天才道士全文阅读手机版 - 天才道士txt下载手机版 - 掩耳盗铃的全部小说 - 天才道士 大书包网移动版 - 大书包网手机站