是，觉醒程度越高，精神屏障越难建立，五感压力更大，简言之就是越容易进入神游症状态和狂化状态。”
“神游症？”
“神游症就是你陷入到自己的感觉世界出不来，而狂化就是你失去理智无法控制自己的行为，通常因为发怒和暴躁引起。”
修永想了一下，他还是没有理解什么是神游症，因为他不知道什么叫“陷入自己的感官世界”，不过这个不要紧，他现在要知道的什么是精神屏障。
“到底什么是精神屏障？”
“简言之就是为了自我保护的一种精神壁垒，如果用一种东西形容，大概就是渔网，你要同时控制住自己的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉，把自己包裹在这个无形的渔网之中，只看自己想看的，只听自己想听的，否则，外界所有东西一股脑冲击进你的五感，你的精神很快就会崩溃，另外如果你和向导结合了，可以为你的向导建立精神屏障，这样能够保护你的向导。”
虽然抽象但是修永似乎理解了，于是他问道：“我要怎么建立精神屏障？”
秦阳起身长长伸了个懒腰，“这个问题就留到明天我们再来学习吧，今天测试中你的感官受到了不少刺激，所以好好休息，明天我们俩还会来的。”
尤琳也起身，她是个漂亮的女人，平和安稳，给人的感觉很舒服，走的时候尤琳说：“不用担心，静音室里很安全，你现在需要好好休息，另外，我们从来没想过伤害你，所以我希望明天你能试着相信我们俩。”
修永什么都没说，秦阳和尤琳便离开了，修永自己躺下，他不想接受尤琳最后的提议。
出了静音室，尤琳拍拍秦阳的肩膀说：“累了吧，回家我给你按摩。”
秦阳笑一下，“是块好料子，也很聪明，但是……”
“对人非常排斥，无法交托自己的精神，除非遇到合适的向导，否则很容易崩溃。”尤琳接了下去，两人沉默地走了一会，忽然秦阳说：“还有一个办法。”
尤琳一顿，而后问道：“黑暗哨兵？”
“是的，如果系统训练，或许可以。”
“就算是黑暗哨兵也最好有向导的辅助，如果超过一定年龄，黑暗哨兵的精神压力比普通哨兵更大。”
“至少黑暗哨兵可以控制自己的情绪。”
尤琳却摇摇头，“黑暗哨兵不是会控制，是因为他们就算狂化了，也依旧有意识，只是摆脱了lún_lǐ的束缚，如果这个孩子的内心是黑暗的，那么他可能狂化的时候在有意识的状态下杀人。”
秦阳点点头，“是我疏忽了。”
“不要想了，明天还是好好教他怎么建立精神屏障吧。”
“恩，我现在倒是很想知道他的精神体是什么。”
“我也是。”
作者有话要说：
☆、第五章：
秦阳和尤琳留给了修永一本书，名字是《最强哨兵》，里面系统地介绍了哨兵是什么人，有什么能力，应该怎么战斗，还有怎么对付自己的五感，也就是怎么建立精神屏障。
修永看书速度很快，而且这本书也不厚，粗略地看了一遍，修永有点吃惊，他所在的世界没有哨兵和向导，也没有护卫和伴侣，只有在末世爆发的时候出现了异能者，而异能者也非常少，末世后几年，几乎是异能者在保护着全国所有的基地，其实说起来哨兵和异能者也算是异曲同工。
等一下，他上一世是有力量异能的，那么现在呢，他还有吗？这两天他已经把这个事情忘记了，现在他想要试一下。腿已经不疼了，如果他的异能还存在的话，他的伤应该好得非常快，左右看看，没有可以使力的东西，最后修永只是伸手放到了床边的椅背上，他手上慢慢用力，椅背被掰弯，最后“啪”的一声断了。
修永看看自己的双手，然后知道他的异能还在，只是能力大概是他刚刚觉醒异能时的程度，不过他并没有失望，毕竟他现在这个身体才十四岁，他的异能还可以成长。
确定自己的异能还有之后，修永又拿起书开始看，这一次他没有去看精神屏障的部分，而是直接翻到精神体那个章节。这个章节几乎是整本书里最少的一张，简单介绍了哨兵和向导都有精神体，结合的哨兵和向导能看到对方的精神体，另外，某些强大的哨兵和向导也能看到别人的精神体。
精神体大多是动物，和本体有一定联系，一般和本体的个性有关，不过精神体的作用并不大，有时候可以起到安抚本体的作用，但是作用很小。
其实修永只注意到“精神体可以安抚本体”这一点了，他知道哨兵成熟后会被媒介人按适配度安排和向导结合，他不需要和别人结合，除了他的哥哥他谁都不要，那么他必须要有安抚自己的方法，他希望自己的精神体可以代替向导做到这一点。
按照书中介绍的方法，修永尽量放松自己的精神，五感也尽量控制住，虽然不知道具体怎么控制，但是修永觉得至少不让自己感受周围的事情大概就是在控制，而后他咬破左手食指，将血液点到眉心，右手握拳，拳眼抵住擦了血的眉心，闭上眼睛，什么都不用想，三分钟后睁开眼。
这是第一次召唤自己的精神体需要做的动作，之后如果和精神体心意相通，那么不需要这个仪式就可以直接召唤。
修永等了五分钟左右才睁开眼睛，面前什么都没有，修永有点失望，可是一转眼修永看