苏雅听李进说这个传国玉玺然对练功有帮助，半信半疑的按照他说的抱在怀中，盘膝打坐，立即就要感受一下效果。
“松静相辅，顺乎自然，练意练气，意气合一”。这是所有静功入定的唯一法门。其关键地方就是需要情绪平衡，心情舒畅，循序渐进，勿急求成才能快速进入入定。平时苏雅最少需要半个小时左右的准备事件才能真正忘却自己的身体，入静进入状态。
可是这次，当苏雅放松全身后，按照李进教的，呼吸也慢慢的放松，很快的，她的全部意识仿佛被传国玉玺吸引着，瞬间进入了入定。这是一种跟平时完全不一样的状态，她仿佛置身在一个完全隔绝的世界，这里没有声音，没有影响，时间仿佛也凝滞般。
如果让苏雅形容，这里就是梦境，但与梦境不同，她的意识十分清醒，而且，所有感官，思想也更加灵敏。
苏雅正在好奇，突然洪钟大吕一般仿佛从天际传来的李进的声音：“苏雅，既然入静，不要浪费事件，尽快运功。”
苏雅立刻按照炼气术心法导引真气，平时晦涩艰难的真气，仿佛高山流水，发乎自然，随着她的意念立刻乖乖的顺着路线一路奔流。而那传国玉玺，此时就好比那溪流源泉，汩汩不停的喷出源源不断的灵气，从丹田导入，顺着苏雅的意念，沿着她身体打通的经脉不断的汇入苏雅的身体。
苏雅不懂什么道，李进教她的时候也是言传身教将真气导入到她体内帮助她记住了经脉的路线，然后口述呼吸的要点。此时，她却突然自然而然的知道了身体中那每一个点的，平时真气汇集的窍就是传说中的道。
这些道仿佛缩小的丹田，遍布全身，平时将真气汇集于内，一旦运功，能比丹田更快的将蕴藉的真气运送到需要的地方，她清晰的看到，从传国玉玺汇入丹田的灵气，毫无损耗的转换为更为适合身体的真气，一路沿着口路经无数她不知名的道，进入上颚，眉心，然后沿着后背直下进入她的羞涩的地方。路过之处，仿佛受过滋润的农田，生机勃发，身体的所有细胞的在欢快的歌唱。
苏雅第一次感觉到练功的喜悦，这不是情绪的观感，而是整个身体，灵魂都为之兴奋的体会，如果要她形容，这就是生命的乐趣。
李进在苏雅旁边观看了一会，原本以为这传国玉玺只是能提供灵气，却没想到然还有稳定神识的效果，只就以为着苏雅永远不会走火入魔，不会因为外界打扰而突然岔气，此时，即使苏雅突然被惊扰，传国玉玺也能自行为她输送灵气，代替她自己的意识循环大小周天。
果然是绝世珍宝，李进暗暗赞叹。
让李进惊奇的是，随着灵气进入苏雅的身体，苏雅天生的特质的身体突然仿佛含苞怒放，沁人心脾的香气从她的身体散发出来，整个房间仿佛是个花的海洋。
李进如果不是亲眼所见，是无论如何不会相信他仍然在这总统套房中，嗅觉让他错以为是在大自然里，四周遍布着五颜六色的各种花朵，这香气是如此自然，无一丝突兀，人类制作的最昂贵的香水也无法与之相比。
李进闭上眼睛，神识所及，苏雅的身体早已消失不见，代替的是遍布整个房间里的怒放鲜花，这香味让任何人都无法对她产生敌意，李进一睁眼，苏雅静静的仍然在原地打坐，优雅而绝世芳华，李进醉了，醉倒在这无可匹敌的香气之中。
此时在海洋自由号往健身房的路上，卫明凯正耀武扬威的跟几个小弟们炫耀，经过上次李进拿他试验帮他练了一回练体术后，回去后，他惊喜的发现，自己本来孱弱的小胳膊突然能发挥出比原先大几倍的力气。
力量，敏捷，体质全方面发展，让卫明凯觉得自己整个焕然一新，于是身体刚刚恢复，就立刻叫着自己的一群跟班喜气洋洋的奔健身房而来。
健身房的服务员看见他进来，哭的心都有，上次这人一身臭气，熏的那个房间整整用了好几升空气清新剂才恢复，不过对方是贵宾，自己一个服务员可没权挡驾，只好不情不愿的领着他们一众人进入健身房。
卫明凯见服务员满脸不情愿，一瞪眼道：“你他吗欠抽是不？”
服务员吓的连忙满脸赔笑，低头不敢说话。
这时候，有个人着生涩的汉语冷言冷语说：“难道华国人就只会欺负下人么？”
卫明凯就算在以前手无缚**之力的花花公子时候，也是个横行霸道之人，什么时候吃亏服软过，听到这话，立刻扭头，瞪着眼睛大声说：“哪个王八蛋背后说老子。”
只见一个身高将近俩米的美国大汉高临下，鄙夷的看着卫明凯，用大拇指指着背后的擂台，鄙夷的说：“怎么的，不服气？上台上比划比划。”
卫明凯抬头一看，眼有点晕，这个美国人跟他比起来，仿佛一个巨熊一般，黑压压的比他高俩个头，身高只有一米七多的他跟对方比起来就像个小孩子一样。
不过想了想自己昨天测试力量的数值，信心大增。他现在随着体质改变，体能的全面提升，原本就跋扈嚣张，此时更是天不怕地不怕了。
于是大声的说：“好，上就上。”
小弟们连忙拉住他劝他，好汉不吃眼前亏，对面的那个，明显是健美运动员级的，一身腱子随着走动乱颤，卫明凯答应后心中也忐忑，不过当然不能在小弟面前露怯，所以他们越劝反而憨劲上来，梗着