TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

大书包网 >> 虐心耽美 >> 篮球之追梦少年 >> 第一百六十二章 停止间转法

北京时间2016年1月1日,不知不觉又过了一年了。

早晨6点多一点,天空才刚一破晓,h市的街头便多了三个跑步的身影。

“啊,我不行了,累死了。”国锋气喘吁吁,他们已经跑了一个多小时了。

“闭嘴,搞得就你累一样,我比你还累好不好。”金坤已经是上气不接下气了,说个话都在抖。

“跑起来!”李华大喊一声,开着他的小电动车追了上来。

“大叔,我们还要再跑多久啊。”楚开夏喘着气问道。

李华喊道:“跑到你们跑不动了为止。”

他们三个懵了,这算什么,只要跑不死,就往死里跑啊。

“不行了,我跑不动了。”国锋叫着,速度也跟着慢了下来。

“给我跑起来。”李华怒吼一声。

他们三个想,如果他现在手里有鞭子,肯定会毫不犹豫的抽过来。

原本想放弃的国锋,被李华这么一吼,立马吓的开足马力,奔跑起来。

在李华的淫威之下,没有人敢再抱怨。

······

早晨7点钟,h市一家早餐店里。

“老板,给我来一笼小笼包,五个肉包,还有一碗豆浆。”金坤扯开嗓子喊道。

“我要几个菜包。”楚开夏累的连话都不想说了。

“打一碗糯米饭给我。”国锋看着这些吃过吃的东西,累的一点食欲都没有。

他们三个很无语,李华还真是说到做到,一直跑到他们累倒在大街上才结束。

“诶,你们两个快吃啊。”李华端着一碟红糖包坐在他们的面前。

金坤在一旁狼吞虎咽,而楚开夏和国锋则像小鸟啄食一样慢慢的啃。

“三分钟内没吃完,我们再去环城跑。”李华轻声说道。

他们一听,立马吓的拼命把包子往嘴里塞。

两分钟后,他们全都吃完了。

金坤擦了擦嘴,问道:“大叔,我们什么时候再去挑战天云啊。”

听金坤的口气好像有点迫不及待了。

“不急。”李华喝了口豆浆,道:“这几天你们的表现很好,意志力也比之前提升了不少,可是还差一点。”

楚开夏急忙问道:“差什么?”

李华笑了笑,反问道:“你觉得你们现在的身体状况能打得赢天云那群人吗?”

金坤想了下,笑了,“对,好好休息,我要把身体调整到最后的状态再去打败天云。”

----------

飞龙山野战部队空旷的操场上,晨跑完的华人中学一行人片刻也不敢停歇,立马跑到刘初军面前集合。

“立正,稍息,跨立(即跨步站立)。”刘初军一连串的喊道。

这都军训十多天了,对于这些基本的动作他们已经十分熟练了,所以做起来还是让刘初军很满意的。

一群人这么整齐的一站,看起来的确有点霸气的样子。

“这些天,大家军姿也站的差不多了。看来,老李平时对你们还是很关心的。”刘初军突然笑了起来。

一群人立即感觉头皮发麻,刘初军这么说,是要换个东西来折磨他们了吧。不过他们的军姿站的是真不错了,又稳又久,站个一两个小时不是问题,而且踹也踹不动他们。

“报告!”好奇心强的绍撒立马喊道。

“说。”

“那我们接下来要干什么?”

“放心,跟站军姿比起来轻松多了。”刘初军皮笑肉不笑的说道。

刘初军这么一说,他们倒是希望能站军姿了。

“接下来,我要教你们一些其他动作。第一个是停止间转法,记住,我只说一遍,也只做一遍,如果你们到时候做不好,就做好接受惩罚的准备吧。”说着,刘初军军姿站好,因为军姿是一切军事动作的基础,“停止间转法是停止间变换方向的方法。分为向右转、向左转和向后转。需要时也可半面(边)向左(右)转。”

“要求是转体快,两臂夹紧,身体不要晃动,两手贴紧大腿两侧;靠脚时稍有停顿;手臂不要外扫或跺脚,眼睛直视前方。”说完,刘初军开始向各个方向转了一遍,然后问道:“都明白了没有。”

“明白了!”

废话,这时候能说不明白吗?

“好,那我们就开始吧。”刘初军清了清嗓子,喊道:“以你们为准,向左--转!”

于是,一群人向左转了过去,只是那动作跟刘初军说的就差的有点大了。

“停!”刘初军略带生气的喊道。

“完蛋。”李杰咽了口唾沫,他知道自己死定了。

果然,刘初军先走到了李杰面前,凶狠的看着李杰,斥责道:“你耳朵有问题吗?我说的是向左转,你呢。”

其他人都是往左边转,就李杰一个人往右边转,不死才怪。

李杰无话可说,也不敢说,静等刘初军的惩罚。

“10圈。”

于是李杰无奈的跑开了,但他不担心自己会孤单,因为待会肯定会有人来陪他一起跑的。

“绍撒,徐作铭,励志灏,出列!”刘初军喊道:“8圈,好好想想要怎么转。”

“我就说吧,每次都会有我。”绍撒哭笑不得。

“果然不该站你旁边啊。”徐作铭抱怨道。

“切,自己运气不好怪谁。”绍撒鄙视道,励志灏不就没站他旁边,可也被罚了。

励志灏道:“快点跑吧,再说话小心等下又加圈了。”

刘初军看了眼剩下的人,继续喊道:“向后--转!”

比起左右转,向后


状态提示:第一百六十二章 停止间转法
第1页完,继续看下一页

篮球之追梦少年最新章节 - 篮球之追梦少年全文阅读 - 篮球之追梦少年txt下载 - 韩鸣枫的全部小说 - 篮球之追梦少年 大书包网

猜你喜欢: 美母骑士家有宠物(母亲版本)金鳞岂是池中物兽幼幼女淫魔(奸淫幼女的乐趣)斗罗之神界青楼花都少帅我老婆的两个表妹爱与欲的升华淫妻录斗罗大陆 邪神的淫虐原神 从西风骑士团开始的后宫调教之旅女老板一边打电话一边被推诡秘归来(诡秘之主同人)神雕游侠(第二部)全本【警花少妇白艳妮番外篇】(丝袜恋足,女女调教) ——三丽计划我在AV的日子战舰少女 女儿雪风被鬼父提督宫奸后怀孕,鬼父提督得知后,太开心了将雪风艹到晕迷柔佳日记 一个女M的经历王老汉扒灰乡村暴操乱伦出差回家看母亲(全)【母子小说】我的百合主奴调教纪实极品大富翁(极品公子同人)绝世唐门h系列香山淫圣传魔王女奴传原神 失去自由的蒙德城媳妇与公公碧蓝航线 光辉的绿母系列 NTR
完本推荐: 妈,您人设崩了!凌辱(双性1v1,道具调教,甜)-v文春秋十绝色仙侠艳谭希尔的任务冒险(双性,yd受,NP)-v文【总攻】攻略系统(H)一些耽美肉文的集合(H)白虎大人的小爱宠(人兽,双性生子,有乳,高h,调教)-v文冷艳的总裁妈妈我爱你 与虐无关调教之木马淫乱(H)子妻(父子甜文)重生香港之娱乐后宫淫乳改造小Loli的受精治疗云家父子三人行+淫爸荡儿苟苟DS之军医催眠(H)给你万千宠爱(高h,甜肉)-v文学校催眠猎美门房秦大爷的故事皇室(H)雪国圣子(H)艳母的荒唐赌约
最近更新: 无限神装在都市老婆的性感开发之旅炮灰女的完美逆袭一瞥洞天淫乱师生美母沉沦我从天国来[穿越]女配仙行秀才府邸的恶娇娘畸念豪门宠儿(NP H)第一医女都市品香录(修正版)当修仙混入网游桃花村的女人我的女友小莹异世之贵男人我在马路边捡到一个攻欲孽儒林外史时空大祸害淫乱女总裁汪兰最强神皇系统秦说柔佳日记 一个女M的经历多出来的溷蛋四胞胎豪门老男人的二婚男妻(重生)张玄的灵异笔记大明之朔风疾骚妻日记

篮球之追梦少年最新章节手机版 - 篮球之追梦少年全文阅读手机版 - 篮球之追梦少年txt下载手机版 - 韩鸣枫的全部小说 - 篮球之追梦少年 大书包网移动版 - 大书包网手机站