一手遮天，难也。天行有常，人道无为。
这句话是擎天开篇的第一句话。
炼体不像修炼道法，炼体它需要的是时间的熬炼。
它没有任何的诀窍与天赋，他只有努力。
擎天乃是世上罕有的炼体功法，它强调以天地法则熬炼己身，用天地大道的威力来熬炼自己，增强自己的体质。
当然，其中也不乏使用珍贵的天材地宝。
其中开篇第一篇就需要很多的天材地宝，这其中就包括无色叶，三生草，阳泉草，百草根，龙犊叶这几种。
他对于药理是一窍不通，他又再次去到紫极癫的洞府，向他请教。
紫极癫告诉他：“龙犊叶和百草根最为难寻，为师只能给出你其它几种，这两种曾在天烛林里出现过，你不妨一试。”
为师每次都会给一些指导，但有时候会故意设下关卡，来阻拦你。
这不但可以磨炼你的道心和你的战斗经验，为师的用心希望你能够明白。
紫极癫在内心对杨帆道。
杨帆虽然心有疑虑，但紫极癫是他的师尊，他打消了内心的疑虑，继续走向了天烛林。
一个时辰后，杨帆拿着一本仙药基础走向了天烛林。
他四处闲逛，避开了他曾几次遇险的地方，那些地方都曾被他自己列为禁区。
但是他仍然找不到他所需要的灵药。
随后他开始涉入那些被他列为危险的地区。
当他拿着龙犊叶的时候，他的身体已经受了重伤，很多地方都已经有了伤口，还有几根肋骨被打断。
他这次遇到了一只蛟龙，险死还生。
他凭借对天烛林的熟悉他避开了蛟龙的追杀，这也多亏了他这么多年在天烛林内生与死的磨炼。
他略微的调整之后，他又踏上了征途。
他走过以往自己不曾走过“禁区”，他每一次都是险象环生。
每一次都有生命危险，不过他这样做，可以更好的激发出自己的潜能。
在人受到生命威胁的时候，他们总会激发出自己身上的潜能，所以杨帆既是在找药，同时也在磨炼自己。
他的药理知识也在这次找药的过程中有了很大的进步。
他几乎记下了半本书的内容。
一天后，他拖着疲惫不堪的身躯走出了天烛林，他在一番波折下终于找到了百草根。
所幸守护着百草根的是一只正在怀孕的蛇妖，他逃离了那个地方后那条蛇也没有跟上。
他离开了天烛林，来到了他的洞府外面。
他取出了一口鼎，把他取到的药按照擎天书中的顺序，依次放了进去。
这放药的顺序是不能混乱的，如果把顺序搞混，那这些药就浪费了。
他打出一团火，开始放入了药材。
随着时间推移，鼎中冒出了阵阵的香气，有着荧光冒出，让人一看就是大补之物。
杨帆算好时间，把手中的火熄灭，直接把药倒了喝。
不过随即他他变发出的大叫，那药材熬制成的汤药太烫了，这种烫是不能用灵气来屏除的。
所以他只能慢慢的喝，等待汤药的冷却。
一盏茶的时间后，他喝完了这份药。
他打坐按照书中的方法炼化药力。
他的身体的经脉更加的宽阔和通畅，他的肉身开始慢慢的变得更加的坚固。
随着噼里啪啦的声响，杨帆的身体褪下了一层皮，而他的身上也出现了许许多多的污秽，这让他感到一阵的不舒服。
他穿着衣服跳到了周围的河里，经过一番冲洗过后，他感觉清爽了许多。
他运转擎天，他在运转的过程中，感受到了最近两年受到的暗伤和受到一些旧伤，在这部功法的运行下，也渐渐的恢复了。
他体内的灵气运转比以往的要快一些，他的身体也开始慢慢的散发出一些淡淡的光芒。
他的体质向着完美的地步发展，他运转完功法后，他的灵气运转的也越发的快，随后只见惊天一声。
他的周身出现了阴云，周身被丝丝的闪电所缠绕。
他眼中露出了坚定的目光，他滞留在炼气三层已经有两年了，而他的同辈有的则是炼气四层有的甚至都达到七层。
他是最慢的，但他的基础却是最稳固的。
修道数千年，天才进步是飞快的，而庸才他们虽然有时候能够位列高等级，但他们所需时间却是很长。
花同样的时间为什么不多花时间来稳固基础。
杨帆对于基础是十分重视的，他现在的基础至少可以越阶挑战炼气后期。
随着雷声的到达，杨帆开始认真的对待雷劫。
他走的大道很不一般，以致于每提升一个等级，他都会遇到雷劫。
他修法修体修心，三修为天不容之修士。
兼修三者实在太过逆天，将来如果成就大帝之位的时候，必将君临天下，怒吼苍穹。
杨帆运转擎天术法，他的身体发出一阵阵的光芒，雷劫也发出一阵阵的光芒。
两道光芒相互碰撞，发出巨大的响声，杨帆大呼过瘾，他又施展术法刺激天道。
这时天道降下更为恐怖的雷劫，那原先比较细小的雷线，现在却有蟒蛇一般的粗。
原来密集的雷群现在已经把天空都遮住了。
只留下一片漆黑给杨帆，这里的气氛显得十分的压抑，给人一种沉闷的感觉。
随后，杨帆用拳头去击打天空中的劫云。
劫云被杨帆击散开后，又再次的凝聚起来，他又和雷电