林宇一遍又一遍的运转先天真气，使之带着这股暖流，滋润全身。
而那道小辰故意试出的寒流，却是暗自消散不见。
先天真气在功法的运转下，按照固定了路线在其体内行进，先天境的林宇，任督二脉早已贯通，行小周天毫不费力，轻松畅快，可是大周天，却只能是用意念来行真气。
练武的人都知道，所谓小周天，即练武者已打通任督二脉，此项工作早在后天境便可完成，当练武者，产生气感（一般是站桩）后，则需以意行气，尝试从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和上下鹊桥，作周流运转。
大周天，又称卯酉周天。
打通任督二脉相对习武者来说，其实是比较容易的，行小周天，壮大自生真气，修后天精气。
而大周天就不同了，条件苛刻，需在打通任督二脉的基础上，再打通奇经八脉，待奇经八脉通行真气后，自身真气可完全转化为先天真气，先天真气的不断聚集，便会壮大自身先天之精。
当先天之精到达一定量时，便可练气化神，兼修神念，修为至三山境。所以大周天又是先天境与三山境之间一道难以逾越的鸿沟，想要打通奇经八脉是非常困难的，不光自身真气有一定的储备量，最主要的还是资质，当然也不排除没资质的也练成了。
而此刻，林宇在小辰的提示下，拼了命行【先天元气术】，真气急速在他的经脉中流动，逆督脉而上，沿任脉而下，如滚滚水流沿规则水道一般，滔滔而下，连绵不绝。
真气不断的沿着小周天的路线运转，一边意想大周天正在缓慢运行，在这种过程中，自身真气会不断的去开辟奇经八脉，直到慢慢打通奇经八脉，实现真正的大周天。
这些，禹风早就告诉林宇了，三岁习武，五岁成为武人。体内产生气感，后天初境，接着修习【后天元气术】，导引天地元气，行小周天之法，开辟任督二脉。
在林宇三岁的时候，也就是刚了解武学，禹风就问他，要不要直接帮他打通任督二脉，或许有隐藏的危害，不过小到忽略不计，林宇回答的是否定的，禹风非常开兴的亲了林宇一口，并夸赞他很棒，还没入武学的门道，就知道武学一路是脚踏实地，一步一个脚印，而三岁的林宇自然是没想那么多，他只是有点完美主义，所以答不。
到后来，每每练功，行气周天之时，林宇都会暗骂自己，为什么那么蠢，当年为什么没有答应大叔直接打通任督二脉，不是说了危害小到忽略不计么。
后天境，主要是练体，辅以练气。
气对于武者的帮助是相当巨大的，它有诸般妙处，比如，用来施展轻功，跑步时，集气于脚底涌泉穴，便会获得额外的力量，那是来自天地元气转化真气的力量。
林宇产生气感是在一年之后，稀薄的真气无法自行打通经脉，只得老老实实的积攒真气，每当真气达到一定量时，便可汇集一处，冲击经脉，每次只能开辟那么一小段，微乎其微。
噢，林宇懊恼不已，怎么自己那么小，就学会了装逼呢？
【后天元气术】的导气速度是极其缓慢的，在这种情况下修练，林宇终于受不了了，跑去求禹风，替自己打通任督二脉，可是大叔只是冷哼一声，不管他的哭闹，毅然离开了。
怎么办？
天堑之地内，生气的林宇决定离家出走，跑到了林子里，藏着，他那会的耐性极高，从上午一直藏到傍晚，他终于意识到大叔是真的生气了，也是真的心狠。
他不会不来找我吧！，啊，突然，草丛里窜出了黑蛇，咝咝，他只是听到蛇吐了一下信子，紧接着，右腿被两个尖锐的东西插入，那是蛇的两颗毒牙，然后，然后就失去了意识，身体不受控制的倒在了地上。
到他醒来之时，已经躺在了禹风的床上了，首先他便感应了一下自身的状况，毒已经蔓延开来，他感到自己的意识变得有些麻木，手脚都已经不能动了，皮肤表面浮现出大片的紫黑色。
“啊，风叔，我会死吗？”林宇艰难的开口道。
大叔柔声安慰道：“不会的”，随即禹风把林宇从床上扶了起来，脱掉了他的上衣，令其盘膝而坐，接着他也上到床上，坐在林宇的后面，一双厚实的手掌贴在了他的背后，不过林宇是感觉不到了，因为他的神经和意识都已经变得麻不不仁了。
禹风皱了皱眉头，这毒发的有点多了，好在发现的及时，立即封了林宇的几道大穴，护住了心脉。
看来只能这样了……
第二日，林宇睡到了日上三竿，才起来，醒来后，竟然发现自己真的没死，反而神清气爽，百思不得解，肯定是风叔，竟然在这种情况下把自己给救活了，他原来是这么爱我的，而我却不知回报，任性取闹，真不该，林宇在心里进行了一系列的忏悔。
吱呀！，小屋的门被推开了
“大叔！”
林宇抬头一看，是大叔进来了，并不是风刮的，开心的向禹风跑了过去，禹风露出了以别往日林宇看到严肃的面孔，表情温和，给人暖意，张开双臂，抱住了跑过来的林宇。
禹风摸着林宇的头，语重心长的说道：“小宇啊，以后不要乱跑，很危险的，大叔可不想失去你。”
“嗯”林宇听到大叔的话，突然感到鼻尖一酸，眼泪在眼眶里打着转，止不住